Opublikowano:

PODSUMOWANIE Lipiec 2014

Wakacje już w połowie za nami, tyle planów do zrealizowania. Pod koniec miesiąca przychodzi czas rachunku sumienia 🙂  Cieszę się z tego co udało mi się dotąd osiągnąć, ale jest ten niedosyt i ukłucie sumienia, że przecież mogłam więcej. czy to nie kolejna choroba cywilizacyjna?

 Moje bieganie nie jest regularne, ale marzę o tej chwili kiedy napiszę, że odbywam regularne treningi 🙂 Jak to mówią uważaj o czym marzysz, bo może się spełnić! Jedne zawody z w miesiącu zaliczone, a raczej walka z przemienieniem / osłabieniem , niestety z treningami już gorzej. W planach mam Półmaraton Praski więc trzeba się wziąć za siebie!

Zwłaszcza, że marzę o tym by wziąć udział w Triathlonie a to już nie przelewki. Póki co przyglądam się 
i obserwuję, nawiązałam też współpracę z xTri.pl . Mój artykuł możecie przeczytać TUTAJ!
Oprócz swoich zajęć, uczestniczę też w zajęciach jogi i tańca orientalnego to naprawdę poprawia samopoczucie a o zaletach tańca pisałam tutaj ;-) Z kolei więcej zdjęć z sesji zobaczycie tutaj.
Wakacje to czas w którym nadrabiam zaległości książkowe, czytam a zwłaszcza o treningach i diecie. Zgłębiam temat diety bezglutenowej oraz Mocy Roślin z książki Ukryta Siła , o tym wkrótce. A poza tym cały czas ćwiczymy i pracujemy na nasze ciało w sezonie bikini! 
Cały czas pracuje nad sklepem internetowym więc bądźcie czujni !

RUDZIENKA

0 komentarzy do: „PODSUMOWANIE Lipiec 2014

  1. pięknie wyglądasz 🙂 ten taniec to z pewnością świetna sprawa 🙂

  2. Miło wiedzieć, że jest więcej fit entuzjastek tańca 🙂 Piękne fotki!

  3. Cudny lipiec! 🙂 Kwitniesz kobieto 🙂 Pasja uskrzydla, czy to nie tylko pasja…? 😉

  4. figurkę masz niezłą;)

  5. Cudowne masz te zdjęcia 🙂

  6. Piękne zdjęcia ach :)))

  7. Piekne zdjęcia:) czekam na sklep z niecierpliwością:)

  8. Piękne zdjęcia!
    Ciekawa jestem sklepu 😉
    Oh, będę tu wpadać częściej, świetny blog 🙂

  9. Daj znać jak sklep już ruszy 🙂 Co ja mówię przecież na pewno poinformujesz na blogu 🙂 Najbardziej podoba mi się zdjęcie na plaży 🙂

  10. slicznie wygladasz Kochana na tych zdjeciach 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

5 × jeden =