Opublikowano:

DIY – moje podróżnicze inspiracje

Jeden wyjazd, jedna wycieczka i boom! Wielka fascynacja zakrawająca o uwielbienie… Tak… można powiedzieć, że zakochanie… Santorini SANTORINI Urzekająco piękne miejsce. Warta odwiedzenia wyspa Grecji. Białe domki, niebieskie dachy  skaliste urwiska okalane błękitnym Morzem Egejskim. Kto nie był- polecam! Takie widoki każdego wprawią w dobry humor, rozluźniają… dlatego postanowiłam relaksować się każdego dnia! Zrobiłam małą

Opublikowano:

Śniadanie to podstawa!

Jeśli chcesz rozpocząć rozsądnie każdy dzień należy  to tylko przygotuj sobie coś pysznego na śniadanko! Ja jako nieskrywający się łasuch, odkąd przeczytałam w moim ulubionym miesięczniku, że śniadania  na słodko są zbawienne dla duszy i nieszkodliwe dla ciała zupełnie daję sie ponieść woli fantazji 🙂 Cały sekret w tym by cała słodycz była w akompaniamencie białka, jak by

Opublikowano:

Bellydance czyli spraw sobie płaski brzuch

Jeśli ktokolwiek z Was miał okazję widzieć profesjonalny pokaz tańca brzucha niewątpliwie był pod wrażeniem! Efektowność zapewnia powiew orientu i wyrzeźbiony brzuch tancerek,  jak i dzwoniący pas przepasany wokół bioder. Taniec brzucha to przede wszystkim ruchy bioder, brzucha, ramion i dłoni.  Dzięki tańcowi wzmocnisz mięśnie nóg, brzucha, bioder i pośladków.  Jest też ratunkiem dla tych

Opublikowano:

Wegetarianka kontra grillowanie

Wbrew pozorom moje pierwsze grillowanie wegetariańskie było nadzwyczaj proste w przygotowaniu i całkowicie bezbolesne. Przejście na stronę wege otworzyło drzwi do nowych krain smaku. Nowa bardziej zielona i zdrowsza dieta pomaga trwać w ekolifestylowch przekonaniach! Zdarzyło się również ze nie jeden wielbiciel karkówki pochłaniał mojego łososia z grilla 🙂 A tak niewiele trzeba: filet z

Opublikowano:

Neon L♥ ve

Neonowy must- have jest wszechobecny! Totalnie w każdej wersji: sportowej,  wieczorowej,  eleganckiej  i tej casual. Soczyste kolory inspirowane owocami lata! Limonka: ♥  Arbuzowe:    Mandarynkowe: Wszystkie połączenia dozwolone  nie tylko jako odblaskujący akcent stylizacji W wersji limonkowej żaróweczki czy landrynkowego różu. Letnie inspiracje są po prostu apetyczne! Neon od stóp do głów! Na koniec znalezione

Opublikowano:

Motywacja, czyli uwolnij swoje endorfiny!

 Systematyczność jest kluczem do sukcesu ! Aktywność fizyczna to przepis na zadowolenie ! Jak się motywować? Aktywność fizyczna odpręża ciało i umysł, rozluźnia, działa zbawiennie na organizm. Twoje ciało pragnie ruchu! Uwolnij endorfiny, uwolnij swoje zadowolenie  i pozwól sobie być szczęśliwą! Nawet najmniejsza dawka codziennego ruchu przyspieszy Twój metabolizm. Jadąc do pracy zamień samochód na rower 🙂 Ruch jest

Opublikowano:

Długie spódnice ღ Long skirts

Modna.Polka.pl Jeśli nie kupiłaś jeszcze żadnej długiej spódnicy to nie wiem na co czekasz 😉 ?? Długość midi przeszła w maxi, długie spódnice są supermodne! Długie spódnice to świetny wybór zarówno na dzień, jak i na wieczór. Zaczynając od tych z nadrukiem, tych na codzień kończąc na wieczorowych uwielbiamy je!  Lato 2012 pod znakiem długich spódnic!

Opublikowano:

RuDzielce w POZnaniu

Rudy to nie tylko kolor, to charakter! Naturalnie obdarzone kolorem czy też farbowane, postrzegane jako temperamentne, złośliwe, wredne  i namiętne. Wyjątkowe 2% populacji jest czerwonym punktem w tłumie (: W tym kolorze drzemie siła! Choć fascynujący to kolor w starożytnosci budziły lęk. Podobno starożytni Grecy uważali, że osoby o takim kolorze włosia po śmierci powstają