Znane i lubiane mniej lub bardziej siostry Kardashian, może do fit nie należą, ale z pewnością urodą grzeszą. Popularne Kardashianki mają piękne, lśniące i długie włosy. A o takich włosach każda z nas marzy! Dlatego pod lupę idą produkty : szampon i odżywka z serii Kardashian Beauty. Ta ekskluzywna linia jest owocem współpracy Sióstr Kardashian oraz
Właśnie ruszyła sprzedaż biletu do corocznego wydarzenia #Reebok , spotkanie ludzi, których łączy jedna pasja – AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA. Brałam udział juz w dwóch edycjach i dlatego zapraszam Was serdecznie do udziału w tym roku jako Ambasador Reebok Fitness Camp . Będzie mi ogromnie miło jeśli dołączycie do mojego TEAMU! #reebokfitnesscamp #rfc2016 Bilety są dostępne już teraz pod linkiem
Wreszcie #wiosna !!! Przyspieszamy z regeneracją włosów i treningami, bo już niedługo zrzucimy grube kurtki, ściągniemy czapki. Skupmy się jednak na włosach, co by im sie przydało po zimie? Ja bynajmniej marzę o lśniących włosach w intensywnym kolorze, i spełnieniem marzeń było by gdyby szybciej rosły. Nowa seria BIOELIXIRE MACADAMIA OIL+COLLAGEN spełnia tę listę życzeń. Bardzo
Macie wrażenie, że ta zima to niekończąca się historia? Przydałby się wiosenny powiew, który raz na zawsze ją przegoni. Z pewnością możne się to udać z nowa serią CHI Tea Tree oil, która jest pełna świeżości. Kolejna seria od firmy Farouk w mojej kosmetyczce, dawka energetyzującej świeżości: mięta i olejek z drzewa herbacianego. Składniki zapewniają
Nawiązując do tegorocznych Targów Ślubnych chciałabym się skupić właśnie na stylu rustykalnym. Szukając motywu przewodniego przemierzaliśmy zapełnione stoiska targowe, pełne wyszukanych inspiracji oraz ciekawych rozwiązań. Patrząc i zachwycając się jednocześnie, jednak ni jak to się wplatało w miejsce w którym odbędzie się wesele. Rustykalny czyli przytulny, ciepły, prosty oraz spójny z naturą. Wiejski sielankowy klimat
Początek stycznia to czas planowania wielkich zmian, ogromna motywacja do ćwiczeń. Jestem ciekawa jak się mają postanowienia noworoczne pod koniec stycznia? Aby zachęcić Was i postanowiłam zrobić #konkurs abyśmy mogły poćwiczyć razem! Do wygrania będą wejściówki na zajęcia na trampolinach , o zaletach tego treningu pisałam tutaj. Zasady konkursu: Polub na facebooku Rudzieńkowy FanPage
Nie uwierzę jeśli powiecie mi, że nie lubicie farbować, rozjaśniać bądź prostować włosów. Panujące trendy typu „ombre”, „sombre” bądź tradycyjne rozjaśnianie daje nieźle „popalić” włosom. Osobiście regularnie farbuję włosy, jak wiele z Was skusiłam się też na rozjaśniane końcówki. Bardzo mocno odradzane przez mojego fryzjera, przez wzgląd na przesuszone włosy. Dlatego też, pożegnałam swoje blond
Z życia instruktorki fitness : ciągłe dbanie o ciało, ćwiczenia, dieta, suplementy. Stale w ruchu i życie pośpiechu między treningami. Torba treningowa zawsze przepełniona we wszystkie niezbędne rzeczy, zupełnie jak w damskiej torebce. Jest i miejsce na kosmetyczkę, ale przyznaje się bez bicia, że w tym stałym kulcie ciała nie było miejsca na szczególny fokus
Wspólnie z Shape It przygotowaliśmy szybki konkurs Mikołajkowy. Polub na facebooku Rudzieńkowy FanPage oraz Shape It Zaobserwuj mój profil na Instagramie @rudzienka.pl Polub grafikę konkursową na FB oraz udostępnij ją 🙂 Ogłoszenie wyników w MIKOŁAJKI- 6.12! Nagroda leci do Gabrieli Matwiej. Gratuluję! Proszę o kontakt mailowy 🙂
Tak się składa, że dziś mam niespodziewanie wolny wieczór. Dlatego szybko odpalam bloga i piszę co mnie dobrego spotkało dzięki uprzejmości Bosco Design. Jednak po kolei, dostając zaproszenie na spotkanie niezwykle się ucieszyłam, że w Poznaniu coś się zadzieje. Harmonogram był przejrzysty i nie było szans by spotkanie było nudne, firma Faroulk zadbała o atrakcje
