Wczoraj wróciłam z Kołobrzegu więc relacja będzie niemal na gorąco. W piątek o godzinie 11:oo w Kołobrzegu miały miejsce zawody Triathlonu. 400 uczestników- ludzi z żelaza, w różnym wieku, mężczyźni i coraz więcej kobiet. Profesjonaliści , debiutanci ale przede wszystkim ludzie kochający sport! Nie brałam udziału, ale czułam takie emocje pewnie prawie identyczne jak Ci
Cześć 🙂 Przeniosę się w czasie i powrócę do przeszłości a konkretniej do ostatniej soboty. Ten weekend w Poznaniu był pod znakiem FIT, z powodu odbywających się targów Fit Expo. Dlatego był to idealny czas by spotkać się w FIT gronie. Rozmowy cyrkulowały głównie wokół wrażeń dotyczących Fit Expo, zawodów biegowych, diety oraz kulturystyki. każda
W ten MIKOŁAJKOWY dzionek chciałabym ogłosić ŚWIĄTECZNY KONKURS na bogato :)))) Dla wszystkich czytelników bloga wraz z wybranymi sponsorami przygotowałam 7 nagród w sam raz pod choinkę 🙂 1. Kolagenowy zestaw Collagen Colway Poznań (przykładowy zestaw) 2. Zestaw Herbat Smaczna herbata (przykładowy zestaw) 3. Niespodzianka od Myshka 4. Masaż od Regeneracja miejskie spa (Poznań) 5. Zestaw od SYS (przykładowy zestaw) 6. Bon na
Cześć. Dziś o bieganiu. a właściwie o reaktywacji. Ostatnio pisała, o dołączeniu do poznańskiej grupy Night Runners i o systematycznym bieganiu. Jednak jeden odpuszczony bieg zaburzył moją systematyczność skutecznie… Nigdy nie biegałam zimą. ale już miałam dość zastoju. Dlatego też sięgam po lekturę, którą otrzymałam od Bukrower by znaleźć wskazówki dotyczące odpowiedniego stroju, diety i
