Wyzwanie: ABS wyrzeźb i utrzymaj! -anatomia
Przygotowuję wyzwanie „brzuszkowe” od dziś raz w tygodniu będę zamieszczać ćwiczenia, dietę oraz ciekawostki jak wyrzeźbić i utrzymać piękny, umięśniony i płaski brzuch! Od zawsze marzyłam o pięknym brzuszku , ktory byłby moją chlubą więc trzeba się wziąć do roboty, bo sam się nie zrobi! Zmieniam nawyki i świadomie kreuję swoje życie! Tytułem wstępu postanowiłam pokazać
